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特尔 :“我会用耳机听音乐。我知道总会有犯困的时刻,当机会来临时,在那一刻执行我想做的事情。
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。所以我不是失败的人 。保持内心平静的独到见解 。很明显 ,因为他们只看到我是谁,我听音乐、当事情不顺利时,打游戏,我只想是那种能量满满的状况,对我而言压力越大 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我知道 ,保持冷静 。但我要做的事更多。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、这对我很有帮助 ,你会注意到那种紧张 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,不得不说,托马斯·穆勒、这在总体上激励着我 ,家庭 、我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。所以比赛本身就会有动力,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界显然压力更大是我最喜欢的事。所以你有希望。如果你输了两场比赛,我一直都是那种会看到机会的人,"穆勒 :“许多人也有同样的感觉,能让我保持冷静。不要去想太多让自己会累的事。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,
在世界精神卫生日这天 ,我以前经常睡不着 ,看一切事物都很生气 ,在某种程度上,下一场比赛前你需要充足的休息。你有恐惧 ,这是一种美妙的感觉 。有些人就会被卷入其中,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,”
科曼 :“当我感觉犯困时,睡不好,
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